치매 초기증상 체크리스트 (간단 자가진단용)

치매는 조기 발견이 굉장히 중요하기 때문에, 초기 증상을 잘 살펴보는 것이 예방과 치료에 큰 도움이 됩니다.

아래는 치매 초기증상 체크리스트입니다. 스스로 점검하거나 가족, 주변 어르신을 위한 참고 자료로 활용해보세요.

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🧠 치매 초기증상 체크리스트 (간단 자가진단용)

다음 항목 중 해당되는 것이 있는지 확인해보세요.
✔ 5개 이상 해당되면 병원에서 정밀 검사를 받아보는 것을 권장합니다.

증상 항목체크

✔ 최근 일이나 약속을 자주 잊는다	☐
✔ 자주 물건을 둔 곳을 잊거나, 엉뚱한 곳에 둔다	☐
✔ 같은 질문이나 이야기를 반복해서 한다	☐
✔ 익숙한 장소나 길에서도 방향을 잃는다	☐
✔ 시간 감각이 약해져 요일이나 날짜를 혼동한다	☐
✔ 계산이나 지출 관리에 어려움을 느낀다	☐
✔ 단어가 잘 떠오르지 않거나 대화가 어려워진다	☐
✔ 성격이 갑자기 변하거나, 이유 없이 불안/우울해진다	☐
✔ 익숙한 일(요리, 청소 등)을 예전처럼 못 한다	☐
✔ 사람 만나는 걸 꺼리거나 활동이 줄어든다	☐

 

📌 참고 정보

• ✅ 5개 이상 해당되면 전문의 진료 권장
• ✅ 2~4개 정도라면, 주기적인 관찰 필요
• ✅ 1개 이하라도, 정기적인 인지 건강 검진이 좋습니다

 

🩺 병원에서는 어떤 검사를 하나요?

• 인지기능검사 (MMSE, SNSB 등)
• 뇌 MRI나 CT 촬영
• 혈액검사 (기타 질환과 감별)
• 치매 진단 후, 진행 속도에 따라 약물 치료 또는 인지 치료 병행

 

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